SAĞLIK

Obeziteye neden olan 10 risk faktörü
Obeziteye neden olan 10 risk faktörü

Tüm dünyada en önemli sağlık problemlerinden biri obezite; yanlış beslenme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam ve bilgi eksiklikleri nedeniyle ortaya çıkıyor.

Dengeli protein tüketimine dikkat
Dengeli protein tüketimine dikkat

Ramazan’da yeterli ve dengeli protein almak, enerji kaybının önüne geçiyor.

Ramazan’da kalp sağlığınızı koruyun
Ramazan’da kalp sağlığınızı koruyun
Bu besinler hafızayı güçlendiriyor
Bu besinler hafızayı güçlendiriyor
Hipertansiyon kadınları daha fazla etkiliyor
Hipertansiyon kadınları daha fazla etkiliyor
Bahar güneşinden doğru faydalanın!
Bahar güneşinden doğru faydalanın!

Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlayan D vitamininin eksikliği birçok hastalığa davetiye çıkarabiliyor.

“Sessiz düşman yüksek tansiyon”
“Sessiz düşman yüksek tansiyon”

Damarın içindeki kanın damar duvarına yaptığı yüksek basınca hipertansiyon deniyor.

Hamilelikte saç boyatılabilir mi?
Hamilelikte saç boyatılabilir mi?